黑色素瘤是什么？你需要了解的皮肤健康知识

黑色素瘤是一种可能危及生命的皮肤恶性，它起源于皮肤中的黑色素细胞。虽然它在所有皮肤癌中占比不高，但恶性程度较高，早期发现和治疗关重要。很多人容易将黑色素瘤与普通痣混淆，但其实两者有明显的区别。黑色素瘤通常表现为不对称、边缘不规则、颜色不均匀且直径较大的皮肤病变。

黑色素瘤的典型症状有哪些？

黑色素瘤的早期表现可以用“ABCDE法则”来初步判断： A（Asymmetry）不对称：普通痣通常对称，而黑色素瘤形状不规则； B（Border）边缘：边缘模糊或呈锯齿状； C（Color）颜色：可能呈现黑色、棕色、蓝色甚红色等混杂颜色； D（Diameter）直径：通常大于6毫米； E（Evolution）变化：短期内大小、颜色或形状发生明显改变。 如果发现皮肤上的痣符合以上特征，建议尽快就医检查。

哪些人群更容易得黑色素瘤？

以下人群需要特别关注皮肤健康：长期暴露在紫外线下的户外工作者；有家族遗传史的人；皮肤白皙、容易晒伤的人；身上痣数量较多（超过50个）的人；免疫力较低的人群。此外，儿童时期的晒伤也可能增加成年后患黑色素瘤的风险。

黑色素瘤的诊断方法有哪些？

医生通常会行皮肤镜检查，这是一种检查方法。如果发现可疑病变，可能会建议做皮肤活检，取一小块组织进行病理分析。对于疑似转移的情况，可能还需要做影像学检查如CT、MRI或PET-CT等。早期诊断对治疗结果影响，因此定期皮肤检查很重要。

黑色素瘤的治疗方案有哪些？

治疗方案取决于的： 早期黑色素瘤：主要通过手术切除，范围可能比大1-2厘米； 中晚期黑色素瘤：可能需要结合免疫治疗、治疗或放疗； 已转移的黑色素瘤：需要综合治疗方案，包括手术、药物和辅助治疗。 近年来，免疫治疗和治疗的发展显著提高了晚期患者的生存率。

如何预防黑色素瘤？

预防黑色素瘤的关键在于防晒： 避免在紫外线强时（10点16点）长时间户外； 使用SPF30以上的广谱防晒霜，每2小时补涂一次； 穿戴防晒衣物、帽子和太阳镜； 定期检查全身皮肤，特别是容易被忽视的部位如脚底、指甲下等； 避免使用日光浴床，它也会增加患皮肤癌的风险。

关于黑色素瘤的常见误区

误区一：只有晒太阳多的人才可能得黑色素瘤。事实上，黑色素瘤可能发生在任何部位，包括很少接触阳光的区域。 误区二：黑痣越多越容易癌变。虽然数量多是风险因素，但单个痣的变化更值得关注。 误区三：小孩子不会得黑色素瘤。虽然罕见，但儿童也可能患病，家长要注意观察。

什么时候应该去看医生？

如果发现皮肤上的痣有以下变化，建议尽快就医： 大小、形状或颜色的明显改变； 出现瘙痒、疼痛或出血； 表面变得粗糙或有结痂； 周围皮肤出现红肿或色素扩散。 记住：早期发现的黑色素瘤率可达90%以上，所以及时就诊非常重要。

治疗后的注意事项

接受黑色素瘤治疗后需要： 定期随访检查，通常年每3个月一次； 继续保护皮肤，避免日晒； 注意观察是否有新发皮肤病变； 保持健康的生活方式，增强免疫力； 按照医生建议进行必要的复查和监测。

后提醒

虽然黑色素瘤听起来很可怕，但只要提高警惕、早期发现和治疗，大多数患者都能获得良好预后。建议每年做一次的皮肤检查，特别是高危人群。同时，不要过度恐慌，大部分皮肤变化都是良性的，关键是要养成关注皮肤健康的习惯。