上海闪电健身中心主店位于静安区南京西路,同时设有多个分店覆盖浦东、徐汇等区域。本文各分店详细地址、预约流程、私教课程价格参考及场馆特色介绍,帮助您快速找到适合的健身场所。
上海市静安区南京西路1376号上海商城西峰3楼。该场馆交通便利,2号线/12号线/13号线南京西路站直达,配备地下停车位。
1. 浦东分店:上海市浦东新区陆家嘴环路1288号正大广场6楼
2. 徐汇分店:上海市徐汇区虹桥路1号港汇恒隆广场北座5楼
3. 长宁分店:上海市长宁区遵义路100号虹桥南丰城4楼
4. 闵行分店:上海市闵行区吴中路1599号万象城3楼
5. 普陀分店:上海市普陀区金沙江路1685号环球港B2层
1. 关注闪电健身公众号
2. 点击菜单栏"预约体验"
3. 选择就近场馆及到店时段
4. 填写基本信息后生成电子体验券
5. 凭二维码到店核销后可享受体测和1次私教体验课
服务:021-64758866(静安主店)
营业时间:周一周日 6:30-22:30
各分区电话可通过公众号"场馆查询"功能获取
1. 智能体测系统:采用InBody体测仪生成详细身体报告,跟踪肌肉量、体脂率等14项数据变化
2. 功能性训练区:配备TRX悬挂系统、战绳、壶铃等器械
3. 私教课程体系:包含减脂、训练、孕产健身等6大类课程
4. 团体课程:每日开设瑜伽、搏击操、尊巴等12种课程,会员可自由参与
1. 基础私教课:380元/节(12节起报)
2. 私教课:580元/节(含运动营养指导)
3. 训练课:680元/节(需持医院诊断证明)
4. 团体私教课:150元/人/节(3人成团)
1. 地理位置优越:所有场馆均位于地铁上盖商业体,下班后健身更便捷
2. 教练团队:所有教练持职业资格认证,平均从业年限5年以上
3. 科学训练计划:根据体测数据定制阶段性训练方案,每4周调整训练内容
4. 卫生措施:每日3次器械消毒,更衣室配备紫外线杀菌设备
1. 建议穿着运动服和室内训练鞋
2. 训练前2小时适当补充碳水化合物
3. 携带毛巾和水杯(场馆饮水机)
4. 提前10分钟到店完成登记手续
5. 初次体测需保持空腹或餐后2小时状态
闪电健身中心全年开放,7天体验期。无论您是健身新人还是运动爱好者,都可以在这里找到合适的训练方式。通过科学指导和持续训练,帮助会员建立健康的生活方式,逐步实现健身目标。