8个小知识告诉你，睫毛稀疏的和解决方法

你有没有发现，睡醒时掉在枕头上的睫毛越来越多了？照镜子时总觉得眼睛少了点神采？其实很多人都有睫毛稀疏的困扰，但大部分人并不知道真正的原因。今天我们就来关于睫毛的那些事。

为什么睫毛会变少？

睫毛和头发一样，也有自己的生长周期。正常情况下，每根睫毛能活3-5个月，然后自然脱落。但如果发现睫毛脱落明显增多，可能是这几个原因导致的：频繁使用睫毛膏和假睫毛，卸妆时用力过猛，长期种睫毛损伤毛囊，或者身体缺乏必要的营养。

小心这些伤睫毛的习惯

很多人习惯性地揉眼睛，这个动作看似无害，实际上会拉扯睫毛。化妆时反复刷睫毛膏、用烫睫毛器高温烫卷，都会让睫毛变脆易断。伤睫毛的要数不正确的卸妆方式——用力擦拭、使用油性卸妆产品都会导致睫毛脱落。

怎样地让睫毛变长？

想要拥有浓密纤长的睫毛，首先得改掉伤睫毛的坏习惯。卸妆时用专门的眼唇卸妆液，轻轻敷10秒再擦拭。睡前可以用棉签蘸取少量维生素E油涂抹睫毛根部。市面上有些睫毛精华液含有生物活性肽成分，能帮助延长睫毛的生长期。

关于睫毛种植的

睫毛种植是现在比较流行的解决方案。医生会从后枕部提取毛囊，一根根移植到眼睑处。这个方法确实明显，但要注意选择正规机构。术后需要精心护理，避免感染。价格通常在8000-20000元不等，可以维持很久。

这些偏方真的有用吗？

网传着很多睫毛增长偏方：涂橄榄油、剪睫毛尖、擦隔夜茶水...其实这些方法要么没有科学依据，要么微乎其微。橄榄油可能会堵塞毛囊，剪睫毛反而会让新长出的睫毛更粗硬。想要明显，还是选择正规的护理方式更靠谱。

睫毛可能是健康警报

如果突然出现大量睫毛脱落，要警惕可能是身体发出的信号。甲状腺功能异常、贫血、某些免疫系统疾病都会导致睫毛脱落。这种情况建议尽早就医检查，找到根本原因才能有效解决问题。

日常护理的正确姿势

平时洗脸时，眼周要格外轻柔。选择温和的洁面产品，水温不宜过热。可以定期做做热敷，促进眼部循环。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素B族的食物，这些营养素对毛发生长很重要。

给爱美人士的小建议

爱美无可厚非，但要讲究方法。种睫毛建议间隔3个月以上，给原生睫毛喘息的时间。卸妆一定要，避免化妆品残留刺激毛囊。如果选择使用睫毛增长液，要认准正规品牌，避免含有激素的产品。记住，美丽的前提是健康。